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小德宇的博客

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宝宝缺钙的六大表现 常会烦躁不安  

2014-05-09 02:56:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 久久健康网编者按:想要宝宝健康成长,一定要保证各种营养元素的均衡摄入,钙是一种必需的营养元素,宝宝缺钙会影响身体的健康发育,盲目补钙也会适得其反,那么我们该如何发现宝宝是否缺钙呢?下面我们就为大家详细的介绍一下宝宝缺钙的症状,希望给家长带来帮助。
宝宝缺钙的六大表现 常会烦躁不安 - 小德宇 - 小德宇的博客
 宝宝缺钙的症状一:烦躁不安  缺钙的宝宝一般精神比较容易烦躁,会表现的没有其他宝宝活泼,而且还会不明原因的哭泣,乱发脾气。  宝宝缺钙的症状二:夜惊  缺钙的宝宝在晚上的时候会哭闹不止,不容易入睡,即使睡着了也会表现的极不安稳,翻来覆去。还会不明原因的突然惊醒,惊醒后哭闹不可入睡。  宝宝缺钙的症状三:盗汗  宝宝睡觉出汗多的原因有两种,一为生理性出汗,一为病理性出汗。如果宝宝刚刚睡下后,头部特别是后脑出汗明显,而且与温度和运动无关的话,是为盗汗。盗汗是缺钙的典型症状之一。尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。  宝宝缺钙的症状四:出牙晚  1岁以后的宝宝表现为出牙晚,有的宝宝1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。  宝宝缺钙的症状五:身体反应  缺钙的宝宝还会出现前额高突,形成方颅,或珠肋串珠、外翻,或鸡胸的现象。如果缺钙严重的时,1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。  宝宝缺钙的症状六:厌食偏食  厌食、偏食也有可能是缺钙。因为人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。  多吃富含钙质的食物  1、奶类是宝宝补钙的最好来源,也是作为食补钙质的首选,如牛奶、酸奶、奶粉等;   2、多喝骨头汤、虾皮汤、鲫鱼汤等营养汤;   3、多吃羊肉、鸡肉、蛋黄等肉蛋类食物;   4、多吃螃蟹、大虾、海带、鲤鱼等海产品;   5、豆类制品含钙也比较丰富,要多进食豆腐、豆浆、蚕豆等豆制品;   6、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜,因此多补充油菜、白菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜;   7、补充新鲜的草莓、香蕉、葡萄等水果。  以上为爸妈们介绍了宝宝缺钙的症状,希望家长们要科学的为孩子补钙。
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